怎樣判斷是否口臭 幾種簡單的自我檢查方法
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口臭不僅僅是口氣重的表現,有的口臭卻是疾病的徵兆,所以一定要積極的發現口臭,要了解自己口臭的根本原因在哪。
口臭的原因有很多種,除了口腔原因之外,還有全身疾病等原因。病因不同,氣味也會有所差異。研究認爲,硫化氫和甲硫醇是引起口源性口臭的主要物質。其中,生理性口臭患者硫化氫的濃度明顯高於其他成分。
由牙周疾病引起的口臭,甲硫醇的濃度則明顯增高,尤其是活動性牙周炎。一般來說,口源性口臭聞起來有硫化物的味道,味道不同於大衆所認知的溫泉硫磺味,而是類似臭雞蛋味。非口源性或一些全身疾病導致口臭的主要物質是二甲基硫。
下面介紹幾種簡單的自我檢查方法:
1、雙手捂住口鼻,形成一個相對密閉的空間,哈氣,聞一下是否有異味。
2、清潔手腕,用舌頭輕舔手腕數秒,等液體風乾後,聞聞有沒有味道。
3、用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下,放到鼻前判斷,這種方法比較適合檢查來源於舌頭後部的口臭。
如果連續多次或長期都能自己檢查出口臭,很可能已患有口腔或其他疾病,就要到醫院進行專業檢查了。口臭與口腔健康、全身健康都有着密切的關係,甚至還可能是某些疾病的前兆,所以一定要及時就醫,以免耽誤病情。
口臭讓很多人感到非常的自卑,我們可以試試蘿蔔治療口臭的方法:
胡蘿蔔荸薺瘦肉水:取胡蘿蔔兩根,削皮洗淨切塊;荸薺5個,削皮洗淨;再加瘦肉50克,清水800毫升,慢火煮成一碗水。胡蘿蔔荸薺瘦肉水顏色淡黃澄澈,味道甘潤可口。胡蘿蔔性味甘、平,有利膈寬腸、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸薺性味甘、寒,有清熱化痰、生津止渴之功。故這款湯品具有清熱解毒、生津益胃的效用,十分適合便祕的胃熱人士服用,並可去口臭。
食積口臭者,可服食胡蘿蔔玉米粥。胡蘿蔔兩根,粳米50克。將胡蘿蔔洗淨切片,與玉米、粳米同煮爲粥。該粥具有寬中下氣、消積導滯的功效,尤適用於消化不良者。
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