高血壓患者切忌以症狀代替血壓 高血壓患者避免三個常見誤區
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高血壓是常見的疾病,一年四季都會發生。患者經常在冬天重視自己的血壓,到了炎熱的夏天,以爲危險期過去了,思想上開始放鬆。結果,很多高血壓患者血壓變動,氣候突然變化時,中風等心腦血管事件也發生了。據門診觀察,許多高血壓患者經常進入以下三個誤解。
高血壓患者容易出現的三個誤區
一是以症狀代替血壓。
很多高血壓患者只相信自己的感覺,如果沒有頭重、頭暈等不舒服的症狀,就不會進行血壓檢查。其實,血壓高的時候並不是人都有症狀,即使中風也不一定有感覺。
二是隨便吃藥。
如果發現自己的血壓很高,就用自己的經驗亂吃藥,自由增加藥量。
三是認爲長期吃藥不好,主張自己更換藥品。
這三種情況容易引起血壓失控或血壓過低引起中風等心腦血管事件。
高血壓患者應注意兩件事
一是要自己測血壓。有條件的早上服藥前和下午2~3點各測量一次。
二是發生血壓異常時,請專家調整藥物,不要隨意增減。這裏需要特別注意的是,長期降壓藥的效果慢,有的一個月纔有效,所以剛開始服用這種藥的患者千萬不要着急,有問題,要找醫生解決,不要自己換藥,發生頭痛、頭脹等副作用時,也要找醫生解決。
以上介紹了高血壓患者容易出現的三個誤區,高血壓患者不僅要避免疲勞,還要注意生活規律,平衡飲食,適當運動。
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