心絞痛的日常保健方法是什麼？
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選擇合適的心絞痛日常保健方法，有助於積極恢復健康，避免疾病危害的發生，心絞痛的日常保健方法是什麼？以下是專家的具體建議。
心絞痛的日常保健方法:
1、心絞痛患者應注意飲食，不要每天吃肉，不要吃脂肪豐富、膽固醇豐富的食物，儘量控制糖的攝入，吃水果蔬菜，吃魚，喝牛奶。
2、醫學調查顯示，吸菸者心肌梗塞和猝死的危險比不吸菸者高2倍。吸菸對心臟病患者來說危害確實很大，所以戒菸是毫無疑問的。
3、專家指出，堅持適當的體育鍛煉對心臟病的好處遠遠大於危害，同時專家指出，心絞痛患者的運動應根據自己的具體情況進行能力適中的運動。
上述心絞痛的日常保健方法是經過實踐檢效果好的方法啊。當然，掌握心絞痛的日常保健方法後，必須積極諮詢相關專家的建議。
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