防子宮肌瘤的飲食需要注意什麼?子宮肌瘤多見於哪些女性?
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女性發現自己的肚子越來越大,但大家都認爲中年很幸福,什麼也沒做。誰知道肚子越來越大,肚子疼的頻率也在增加,在醫院檢查,她的肚子是子宮肌瘤,多麼椰子大!據
介紹,葉先生今年47歲,生了一對孩子,經營着小生意。41歲那年,一直忙於工作的葉女士發現自己的月經開始失調,她認爲這是女性正常的生理變化,再加上工作忙,就不怎麼在意了。一年後,葉先生的肚子明顯增大,朋友說中年發福。這樣,葉先生的肚子越來越大,看起來像懷孕幾個月的孕婦,肚子痛的頻率和程度也越來越大。2011年4月18日,葉先生去當地醫院檢查,腹部像懷孕六甲的孕婦,自己的肚子餓是子宮肌瘤。
葉先生說,從發現肌瘤開始,醫生就讓她儘快切除手術,但聽說要開腹手術,切除子宮,堅決拒絕。最近,該院院長說葉先生的肌瘤已經像胎兒一樣大6個月,要求微創保留子宮,對婦科微創術是挑戰,決定用腹腔鏡結合百克鉗子保留子宮切除葉女性的巨大肌瘤。
關於子宮肌瘤,大家應該都聽說過吧,這是一種常見的婦科疾病,會危害到女性的健康,所以一定要重點做堤防。所謂疾病從嘴裏進入,飲食對健康有很大影響,但飲食也能預防子宮肌瘤。
專家表示,爲了預防子宮肌瘤,飲食應注意以下幾點:
1、飲食應規律:飲食不規律,對女性非常不好,定期定量,不能暴飲暴食。
2、避免辛辣、酒類、凍結等食品:這些食品是子宮肌瘤患者的最愛,應儘量避免。
3、多吃五穀雜糧:五穀雜糧是綠色食品,有助於預防子宮肌瘤,如玉米、豆類等,可以多吃。
4、堅持低脂肪飲食:多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
5、多攝取花生、芝麻、瓜子等乾果類食物,營養豐富。
子宮肌瘤的高發者也必須把握。只有把握子宮肌瘤的高發者,才能注意這部分人的早期準備。子宮肌瘤的高發者是什麼?
子宮肌瘤多發者:
1、未育女性
如果女性一生中有完整的妊娠過程,可以降低乳腺癌等婦科腫瘤的發病率,未育女性不能及時有效保護妊娠激素,容易發生激素依賴性疾病,容易發生子宮肌瘤。
2、性生活失調的女性
夫妻間的正常性生活刺激可以促進神經內分泌的正常進行,良好、正常的分泌激素可以保證身體各部位功能的正常工作。女性長期性生活失調可引起身體內分泌功能障礙,引起骨盆慢性充血,引起子宮肌瘤。
3、情緒低落的女性
30~50歲的女性面臨工作和生活的雙重壓力,不良情緒不能及時有效地疏遠的話,情緒低落容易發生。精神神經因素的長期影響會引起身體內分泌失調,引起子宮肌瘤。與此同時,中年婦女面臨更年期的到來,她們的抑鬱和身體功能和體內激素的變化也是子宮肌瘤的重要原因。
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