誰容易患子宮肌瘤 子宮肌瘤術後要注意飲食

子宮肌瘤是女性生殖器最常見的良性腫瘤，多受某些因素的影響，子宮壁上長腫物。南方醫院婦產科陳春林教授表示，年齡在30歲以上的女性約20%患子宮肌瘤，5種人最容易多發，需要特別注意。那麼，日常容易引起子宮肌瘤的因素是什麼？

第一類是受遺傳因素影響的人，體現在種族差異和家庭聚集性上。例如，黑人的發病率比白人和亞洲人高2~3倍，直系親屬和姐妹患子宮肌瘤的人，生病的概率比沒有家庭病史的概率高4.2倍。

第二類是有引起卵巢功能亢進因素的人，例如多囊卵巢綜合徵有卵巢內分泌功能的疾病，例如粒狀細胞瘤、卵巢粒狀細胞瘤，會引起子宮肌瘤。

第三類與分娩次數有關，子宮肌瘤發病率與分娩次數成反比。現在70多歲的老人，她們的年齡至少生了4個孩子，說明了以前的女性爲什麼很少生這種病。這是因爲懷孕10月哺乳半年，這期間卵巢不排卵，激素分泌低，保護了子宮健康。

第四類受體質影響。爲什麼吃同樣的食品，姐妹生病自己不生病，這與個人體質有關。由於荷爾蒙的作用需要受體，有些人受體敏感，容易受荷爾蒙的影響，容易患子宮肌瘤。

第五類與生活有關。首先是肥胖因素，研究表明體重每增加10公斤，肌瘤風險增加21%。肥胖體質容易合成雌激素。

常見的子宮肌瘤治療方法是什麼？

1、保守治療:肌瘤不大(子宮不足妊娠2個月)，症狀不明顯者，門診3個月至6個月可隨訪

2、肌瘤挖掘術:有強烈的生育願望，或者患者和家屬堅決要求保留子宮，可在腹腔鏡下進行

3、全子宮切除術:患者年齡大，症狀重，無繼續生育要求，或者嚴重貧血影響其他器官功能的

4、介入治療:子宮動脈插入導管，注入栓塞這種療效比較準確，是治療子宮肌瘤的另一種治療方法。

子宮肌瘤術後應注意飲食

1、五穀雜糧

患者在日常生活中，應儘量多吃五穀雜糧類食物。這種食物中含有的營養非常適合子宮差的女性。例如玉米、豆類等五穀雜糧食品，還有花生、芝麻、瓜子等乾果食品，女性保護子宮是必不可少的。同時，在日常飲食中一定要確保定量，不要暴飲暴食。

2、海藻類食物

女性在日常生活中，儘量多吃海藻類食物。這種食物含有很多鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質要素，這些營養物質對子宮有很好的保護作用。因此，在三餐飲食中，女性可以將紫菜、海帶菜等海藻類食物加入三餐飲食譜，保護子宮。

3、低脂肪飲食

如果想知道吃什麼對子宮有好處，在日常飲食中保持低脂肪飲食，不僅可以保護子宮，還可以預防肥胖。因此，女性應該多吃瘦肉、芹菜、菠菜、黃瓜、豆腐、海帶、白菜、裙子蔬菜、水果等涼菜和水果，這些食物的脂肪含量非常低，同時也含有很多營養物質，有利於人體健康。

4、清淡食物

在吃什麼對子宮有好處的問題上，保持清淡的飲食是絕對不會錯的。專家指出，患子宮肌瘤的女性應儘量少吃刺激性食物，如羊肉、蝦、螃蟹、青椒、蔥、白酒等食物和飲料。特別是子宮肌瘤手術後的女性，飲食不能過於細膩，在攝取高蛋白質和高卡路里的食物的同時，也不能忽視維生素的攝取。