兒童飲食結構不合理容易造成脂肪肝 脂肪重量超過多少是脂肪肝?
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脂肪重量超過肝重量的10%時,稱爲脂肪肝。脂肪肝是良性病變,但如果不採取有效措施,可能會增加動脈硬化、脂肪肝硬化、高血壓等頑固性疾病的危險。與成年人不同,兒童脂肪肝一般屬於輕度脂肪肝,不需要特殊治療,只要合理調整飲食,脂肪肝就會逆轉。
兒童脂肪肝最常見的原因是飲食結構不合理,
1、高脂肪飲食和長期大量飲用糖、澱粉等糖類(碳水化合物)攝取的熱量遠遠超過消耗的熱量,多餘的能量變成脂肪貯藏在體內。
2、蛋白質攝入不足和飲食內維生素b族不足,會妨礙肝內脂肪代謝,脂肪積聚在肝內形成脂肪肝。
3、飲食中維生素b族不足,特別是維生素B1不足。
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