感冒的食療方法是什麼?
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一、薑絲蘿蔔湯
處方:生薑25克,蘿蔔50克。
製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者放入鍋中加入適量的水,煎10~15分鐘,加入糖,煮1~2分鐘即可。
效果:消風散寒解表。
用法:每天一次,熱衣服。
二、洋蔥湯
處方:洋蔥2根,洋蔥10克。
製法:用水500毫升,加入豆漿煮2~3分鐘,加入蔥,調味料出鍋。
效果:散寒。
用法:趁熱服用,服用後蓋出汗。
三、香菜蔥白湯
處方:香菜15克,蔥白15根,生薑9克。
製法:將香菜、蔥白、生薑分別清洗,切碎後放入鍋中加入清水適量煎煮10~15分鐘,渣取汁喝即可。
效果:發表散寒。
用法:每天2次,連續2~3天。
四、薑糖飲
處方:生薑10克,糖15克。
製法:生薑切絲,用沸水提取,蓋上約5分鐘,加入糖。
效果:避免寒冷,胃健中。
用法:每天一次,趁熱穿衣服。衣服後蓋子睡着出汗了。
五、蒼耳雞蛋
處方:雞蛋一個,蒼耳6克。
製法:將蒼耳刺入黃色,研究成細節,加入雞蛋製成蛋漿,炒。
效果:散風止痛。
用法:每天一次,趁熱吃。連續三天穿衣服。
六、五神湯
取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一起放入瓷缸內,用熱水提取,蓋嚴。將糖放入另一個碗中,用熱水浸泡的藥液趁熱倒入,與糖混合,用火煮沸,趁熱喝。喝完之後躺下,出汗就可以退燒。剩下的藥液,煮熱茶喝。
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