減肥要注意脂肪肝減肥後噁心腹脹
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年輕女性今年26歲,是公司的白領。愛美的她爲了追求理想中的線條而拼命減肥。我給自己制定了嚴格的減肥計劃——每天不吃主食,三餐基本上是用水果代替的。這個嚴格的減肥計劃已經實施了很長時間,她的身體出現了噁心、腹脹、油膩等症狀,更令人擔心的是,全身無力和內分泌失調。之後去醫院檢查,發現肝功能異常。超聲波檢查發現該婦女是輕度中度脂肪肝。
脂肪肝不是胖子和大量飲酒的人才有的病嗎?專家指出,脂肪肝的原因有很多,我國主要以營養過剩型爲主,但營養不良等原因引起的脂肪肝也不少。人體處於長期飢餓狀態時,身體無法獲得必要的葡萄糖等能量物質和燃燒各種脂肪時所需的氧化酶類,爲了彌補體內葡萄糖的不足,人體使用儲存在身體其他部位的脂肪、蛋白質,轉化爲葡萄糖。這些脂肪、蛋白質通過肝臟這個中轉站變成熱量,大量脂肪酸進入肝臟,身體缺乏脂肪代謝所需的酶類和維生素,脂肪滯留在肝臟,脂肪肝,現在這個原因引起的脂肪肝發病率有增加的傾向。
脂肪肝的六大病因解讀
病因之一:
長期酗酒是損害肝臟的第一殺手,當然也是脂肪肝的病因之一。
病因之二:
營養過剩的動物性脂肪、植物油、蛋白質、碳水化合物也是脂肪肝的病因。
病因3:
營養不良肥胖者容易得脂肪肝,但瘦者不能得脂肪肝。
病因之四:
糖尿病、肝炎、甲狀腺機能亢進、嚴重貧血等慢性病糖尿病患者由於胰島素,脂肪肝的發生比無糖尿病患者多2倍。
病因5:
藥物性肝損害藥物性肝損害佔成人肝炎的1/10,脂肪肝是常見類型。四環素、乙酰水楊素、糖皮質四環素、乙酰水楊素、糖皮質類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、抗腫瘤藥物、脂肪減少藥物等,脂肪可積聚在肝內。
病因6:
高質量血癥高膽固醇血癥與脂肪肝密切相關,其中高TG(甘油三酯)血癥關係最密切,多伴肥胖、糖尿病和酒精中毒。另外,黃磷、砷、鉛、銅、汞、苯、四氧化碳等工業毒物也會引起脂肪肝。懷孕、遺傳或精神、心理和社會因素,如多坐、少活動、懶惰生活等也與脂肪肝有關。
一起調查脂肪肝的表現。
脂肪肝可能出現的5種症狀
1、食慾不振。
食慾不振是脂肪肝的症狀之一,如果長期食慾不振,除了懷疑胃炎和其他疾病之外,還應考慮脂肪肝的可能性。
2、噁心、嘔吐、腹脹。
輕度脂肪肝伴有肝功能損傷,可伴有噁心、厭油、腹脹等不適。噁心的症狀經常單獨出現。
3、疲勞無力。
中度以上脂肪肝的症狀有疲勞、易疲勞的表現。
4、蜘蛛痣。
是由皮膚小動脈末端分支擴張形成的血管痣,形狀像蜘蛛,因此被稱爲蜘蛛痣,經常出現在臉、頸、手背、上臂、前胸、肩膀等部位。直徑可以從針頭大到幾釐米以上。檢查時,用指尖或棉籤壓住痣的中心,輻射狀的小血管網褪色,去除壓力後出現。最常見於急慢性肝炎或肝硬化患者,但也可以看到脂肪肝患者。
5、維生素缺乏症。
脂肪肝由於脂肪堆積合併飲食中維生素不足,人容易出現多種維生素不足症。臨牀上可以看到周圍的神經炎、舌炎、口角炎、皮膚污垢、角化過度等。少數人也有消化道出血、牙齦出血、鼻出血等。
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