骨質疏鬆症如何治療

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骨質疏鬆是臨牀上一種比較常見內分泌疾病，身體出現骨質疏鬆後，不僅容易出現各種併發症，還會嚴重影響患者的正常生活和工作。治療方法要針對病因選擇，還要注意日常生活中對骨質的保養。骨質疏鬆症患者在醫院確診後，可根據醫生的指示口服抗骨質疏鬆症的藥物，長期定期服用，發揮較好的效果。

骨質疏鬆症如何治療

一、骨質疏鬆症的治療方法

1、骨質疏鬆症的治療首先要注意飲食的合理組合，多吃含鈣的食物和適量的蛋白質。但是，不要太多，會影響身體的吸收。請注意減少咖啡因含量高的飲料等攝取。

2、另外適量的運動不僅能加強患者的心肺功能，還能促進身體對鈣的吸收。患者多曬太陽，也能促進鈣的吸收。

3、可適當補充鈣劑和維生素D及其他促進骨質增強的藥物，但必須在醫生的指導下服用。

二、骨質疏鬆的預防方法

1、一般來說，要預防骨質疏鬆，首先要注意合理的飲食，多吃含鈣、磷高的食物，如蝦、牛奶、豆製品、雞蛋、綠葉蔬菜等。再加上合理科學的運動，少喝濃茶、少喝咖啡，這些行爲也有利於緩解早期骨質疏鬆症。

2、另外，對於閉經期的女性，爲了維持正常的內分泌水平，需要長期補充雌激素，同時注意預防性補充鈣，基本上可以有效地控制和預防骨質疏鬆症的發生。

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