過敏對皮膚有什麼傷害？應該如何正確護理？

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皮膚過敏是生活中常見的症狀，過敏也對皮膚造成嚴重損傷，皮膚瘙癢難以忍受，大小不同，對心理和生理有一定的影響。

過敏對皮膚有什麼傷害？應該如何正確護理？

過敏害？

1、皮膚過敏時，患者首先感到瘙癢，經常用手無意識地抓撓，長時間的抓撓可能會加重皮膚的嚴重性，甚至繼發性地感染其他疾病。當皮膚出現瘙癢風疹塊並且臉色蒼白、全身出冷汗、噁心嘔吐、頭暈發燒、全身無力、心悸等過敏症狀，另外也有一部分患者會出現腹瀉、腹部疼痛等胃腸炎症狀。

2、患者身上會出現很多的小丘疹，當被手抓破之後可能會出血、結痂，甚至會遍及全身。瘙癢通常在晚上加劇，患者睡眠質量下降，影響學習和生活。此外，如果皮膚暴露或面部過敏，會影響外觀形象，有些患者會感到自卑。

皮膚過敏怎麼護理？

1、飲食方面

飲食方面要注意營養均衡，多吃豆製品、淡水魚、牛奶、水果和蔬菜，提高皮膚抵抗力，同時不要吃蝦、螃蟹等容易過敏的食物。

2、對化妝品

過敏體質的人，第一次使用化妝品時必須慎重，首先在耳朵後面進行測試，如果沒有不良反應就可以繼續使用。同時，不能頻繁更換化妝品，尤其是含有太多香料或太鹼和酸的護膚品。

3、在化妝的時候一定要注意敏感的問題

在化妝的時候一定要發現自己對某種化妝品有反應，一定要及時停止使用，千萬不要貪圖一時的美觀而惡化皮膚。皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉。否則，刺激皮膚的同時，也不能用含鹼性高的食物洗臉。你可以選擇溫和的洗顏料洗臉，不要塗護膚品。每次洗臉，都可以輕輕按摩臉部，放鬆臉部肌肉，促進血液循環。

溫暖的提示

不要讓皮膚長時間暴露在陽光下，儘量不要使用含有光感物質的化妝品。另外，多吃含有維生素a的食物和新鮮蔬菜和水果，可以維持皮膚的正常功能，不能吃容易過敏的食物。洗臉的時候用冷水，不能用熱水和粗毛巾。

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