鼻炎的症狀有哪些？ 鼻炎高發6種藥膳做好預防準備

春天到了，這個季節是鼻炎多發的季節，我們要注意，很多花粉等容易引起鼻炎、過敏等，爲這6種中醫藥膳做好預防準備，以免鼻炎過敏復發。

一、急性鼻炎:機體感冒、過勞、抵抗力下降或鼻腔粘膜防禦功能破壞時，病毒侵入機體、生長繁殖引起的鼻腔粘膜急性炎性疾病，俗稱感冒或感冒。

辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克、乾薑、細辛各6克、蔥2根，加水適量煎20分鐘後服用，具有活血解表、溫通鼻訣的效果，對風寒和虛寒性感冒鼻塞不通的人有良好的療效。

生薑15克，切絲加入適量的糖，用沸水提取或煎煮10分鐘後，稍微冷卻熱飲用，具有辛溫散寒解表的效果，主要治療風寒性感冒鼻塞。

蔥白3~5根，生薑10~15克，用沸水提取或煎煮10分鐘飲用，具有辛溫散寒解表的效果，主治風寒性感冒鼻塞。

二、風寒型:鼻塞、噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽痛、風寒、身體疼痛、舌質紅、苔白、脈衝緊張。

紅棗10枚去核，蔥白5根，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。粳米、雞肉、生薑、棗先煮粥，粥完成後加入蔥白、香菜，調味服用，每天一次。

生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先把糯米洗乾淨再和生薑一起煮，粥熟的時候放入蔥白，最後放入米醋，稍微煮一下就可以吃了。

三、腎虛型:症狀是鼻子流鼻涕，噴嚏頻繁，鼻子癢，反覆發作，早晚非常腰膝痠軟，形狀寒冷，遺精早泄，夜尿多，舌質淡，苔白，脈溼。

肉蓯蓉15克，金櫻子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生薑3片。首先用肉蓯蓉、金櫻子水煎渣取汁，加入羊肉、粳米煮粥，煮熟後加入鹽、生薑、蔥白稍微煮一下就可以吃了。

瑩瑩子15克，細辛5克，粳米100克，糖適量。將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可食用。

黃鱔250克，切段，豬腎100克，同煲熟，調味食用。

四、慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症。表現爲鼻黏膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎。若發展爲鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，稱慢性肥厚性鼻炎。

桃仁12克，水發，去除雜質，加入棗20張，煮至桃仁透明脆。加入適量的糖，吃。本方有補血活血的效果。鼻炎伴舌質紅，適用於舌邊瘀紫。

百合250克加水煮至酥油，加冰糖吃。本方有補肺益氣的效果。鼻炎適用於氣短、疲勞、胸悶。

五、慢性鼻炎:慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。表現爲鼻黏膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎。發展爲鼻粘膜和鼻甲骨增生肥厚的，稱爲慢性肥厚性鼻炎。

桃仁12克，水發，去除雜質，加入棗20張，煮至桃仁透明脆。加入適量的糖，吃。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質紅，舌邊瘀紫。

百合250克加水煮至酥油，加冰糖吃。本方有補肺益氣的效果。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。

生薑15克，切絲加入適量的糖，用沸水提取或煎煮10分鐘後，稍微冷卻熱飲用，具有辛溫散寒解表的效果，主要治療風寒性感冒鼻塞。

蔥白3~5根，生薑10~15克，用沸水提取或煎煮10分鐘飲用，具有辛溫散寒解表的效果，主治風寒性感冒鼻塞。

六、過敏性鼻炎:又稱過敏性鼻炎，是基因與環境相互作用引起的多因素疾病。過敏性鼻炎的危險因素可能存在於所有年齡段。通常表示家庭聚集性，研究發現一些基因與過敏性鼻炎有關。另外，吸入性應變原(多來自動物、植物、昆蟲、真菌或職業物質)也是應變性鼻炎的主要原因。

花生不去衣，45克，粳米100克，同煮爲粥，加冰糖適量，食用。本方具有補脾胃、去溼邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

生薑6片，蔥白6段，一起煮湯，加入適量的紅糖，趁熱喝。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹着涼後過敏性鼻炎發作者。

面對春季鼻炎高發期，上面的幾大方法可以健康有效地幫助我們預防鼻炎、過敏類疾病，按照上面的方法讓你安全度過春季，同時大家在日常生活中應該多多注意自己的身體健康可有效度過疾病高發期。