鼻炎有哪些忌口 怎樣預防鼻炎

原來鼻炎也是要忌口的，比起皮膚對溫度的感知，鼻子對換季更敏感，動不動打噴嚏就是特徵之一，因此一定要注意預防哦。那麼鼻炎有哪些忌口？怎樣預防鼻炎？下面本站小編帶來介紹。

鼻炎有哪些忌口

溫馨提示：忌菸酒、濃茶，忌酸辣油膩、煎炸及寒涼食、忌甜食飲料海鮮類：蝦、蟹、貝類、帶魚、海鰻、魷魚、海魚等水產品辛辣類;辣椒、韭菜、花椒、青蔥。

配料類：花椒、胡椒、生薑、大蔥、辣椒、芥末、大蒜。

生冷落果類：柿子、榴蓮、木瓜等水果韭菜、菇類、馬蹄、青瓜、蕃薯葉、梅菜、蘿蔔、竹筍、木薯、南瓜，等寒涼蔬菜甜膩類高蔗糖類甜食。

豬油、牛肉、羊肉、動物內臟和油炸燒烤食品肉類：鵝、狗肉、驢肉等。

怎樣預防鼻炎

避免接觸過敏源：過敏性鼻炎防控的原則是儘量避免過敏源，如果對花粉過敏的患者要減少出門，佩戴口罩，眼鏡等等。對塵蟎過敏的患者，要保持室內環境清潔乾爽，減少塵蟎，對動物毛屑過敏的不要養寵物。

按時用藥：過敏性鼻炎的患者可以合理的使用抗組胺藥和鼻用糖皮質激素。常用的抗組胺藥有氯苯那敏、溴苯那敏等等，鼻用糖皮質激素有丙酸氟替卡鬆、糠酸莫米鬆等等。有條件的患者可以應用特異性免疫療法，對過敏性鼻炎積極有效的治療可以預防和減輕症狀的發作。

注意飲食：有一部分花粉過敏患者，在進食水果、堅果及未煮熟的蔬菜時也會出現過敏的症狀，在醫學上叫作花粉-食物過敏綜合徵。此類患者可以進行食物過敏的預防和治療，注意飲食，避免花粉-食物過敏綜合徵的發生。
有過敏性鼻炎的人要多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜和水果，少喝含糖飲料，多喝水，成人要戒菸、酒。

定期複查：日常生活中要注意監測病情有無加重或緩解、藥物治療效果等等，如果病情有加重或者出現其他併發症，及時就醫，按醫生的醫囑定期複查評估病情，並及時調整治療方案。

因此，對於過敏性鼻炎的患者要引起重視，在日常生活中要進行有效的預防，必要時及時就醫進行治療。但很多時候無法完全遠離過敏原。比如部分患者對花粉過敏，春秋季節花粉充滿整個空氣中，又無法完全遠離空氣;有的人對蟎蟲過敏，蟎蟲又是無時無刻不存在的，這些情況下，就需要一些藥物來控制不適症狀。

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