痛風患者需要注意什麼?痛風患者可適量供給蛋白質
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患痛風后,患者平時要多注意很多事情,尤其是飲食方面。適當的飲食調節可以緩解病情。那麼痛風應該注意什麼呢?
1、限制嘌呤
痛風患者應長期控制嘌呤攝入。急性期患者應選擇低嘌呤飲食,嘌呤攝入量應爲150mg/d動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、扁豆、大豆、濃肉湯、菌藻等高嘌呤食物禁用。
2、限制熱能
痛風與肥胖、糖尿病、高血壓和高脂血症密切相關。肥胖不僅是痛風的危險因素,也是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人。如果痛風伴有肥胖,也會影響藥物效果,降低藥物敏感性。肥胖者應減肥,控制總熱量,限制脂肪攝入,堅持體育鍛煉。一些痛風患者的甘油三酯甚至可以達到75%~84%。患者應減肥,限制熱能,體重應低於理想體重的10%~15%;熱能取決於病情,一般爲6.28~7.53MJ(1500~1800kcal)。避免減肥過快,減肥過快會促進脂肪分解,但容易誘發痛風急性發作。痛風患者易患高血壓和高脂血症,應限制鹽。
3.適量供應蛋白質和脂肪
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