盤點:傷害男性生殖健康的習慣
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
哪些生活習慣直接影響男性的生殖健康?要知道生殖健康受損是男性不孕不育的原因中最普遍的,所以要特別注意哦。在這裏,小編爲你科普什麼樣的壞習慣會影響男性的生殖健康,一起來看看吧。影響生殖健康的習慣
吃香辣,前列腺受災。超過一半的50歲男性會被前列腺疾病所困擾。喝酒、貪吃辛辣食物都會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液迴流等後遺症,進而引發前列腺發炎。另外,憋尿、緊張鬱悶、受寒、勞累、房室過度等看似不起眼的細節都會加重前列腺的症狀。
嗜煙酗酒,患功能障礙。從ed發病的情況來看,吸菸者比非吸菸者高2倍。引起ed的原因,是煙中的尼古丁和其他有害物質致使陰莖動脈血流不足。同時,男性吸菸會使精子減少。資料表明,每天吸菸20支,精子存活率僅爲50%,並出現多種畸形的精子;而長期飲酒者的精液中,精子數目同樣明顯減少,活動力減弱,而且陽痿、不育和男人女性化的發生率明顯增加。
無視衛生,易生殖感染。男性多不注意生殖器的衛生,特別是包皮過長的人,包皮部容易隱藏污垢,不注意生殖器的衛生,細菌繁殖,感染病變,引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、睾丸炎等男科疾病,影響性生活,引起不育。
桑拿浴會影響生精。精子生產的最佳溫度是35.6℃~36.0℃,男性經常用熱水淋浴,在桑拿室呆的時間過長,陰囊受熱精子減少,精子死亡。因此年輕人應慎洗桑拿浴,平時洗澡的水溫應在34℃左右爲宜。除此之外,男性的情緒持續下降也會影響生殖健康。
男性情緒低落影響生育能力
不良情緒不僅影響性生活質量,還影響精子質量。恐怖、憂慮、焦躁、憤怒、悲傷等感情變動,持續時間長,反覆發生的話,會妨礙正常的植物神經和內分泌功能,精子數量減少,畸形率增加,死精增加,活動力下降,陽痿,不射精,逆行射精
心理學家對不育男性進行心理和性格測試,情緒緊張的男性,促性腺激素水平和精子數量明顯減少,緊張度強,持續時間越長,對生育能力的影響越大。其他不良情緒,如抑鬱、不安等也會發生類似情況。
育齡男性爲了保證生殖健康,必須消除以上的壞習慣哦。
。生殖器皰疹有什麼危害?盤點治療男性生殖器皰疹的方法
手機如何破壞男性生殖系統的健康?
如何保持健康的生活習慣 良好的生活習慣是怎樣的
哪些衛生習慣對寶寶健康很重要?好的上廁所習慣可預防生殖系統疾病
這些習慣傷害了男性的性能力你還在做嗎
春節男性健康要重視三點 男性健康養生小知識
這些看似衛生的習慣卻會傷害孩子的健康!
男性保健茶喝了對腎有傷害嗎?盤點男性保健茶配方大全
三個壞習慣打破私處健康屏障 男性生殖疾病往往是這些因素導致的
哪些不良習慣會誘發男性生殖疾病?
哪些習慣很傷害腰部健康 怎麼看腰椎好不好
久坐久立不利於男性的生殖健康
男性擺脫亞健康要改掉哪些壞習慣?做到這4點輕鬆擺脫亞健康
芹菜腐竹會影響男性生殖健康嗎
影響男性生殖的壞習慣
哪些疾病會影響男性的生育 提高男性的生殖健康
錯誤的哺乳習慣會損害嬰兒的健康
影響孩子健康的壞習慣
經常鍛鍊身體可以增強男性生育能力嗎?危害男性生育健康的習慣有哪些?
生活中10個傷耳的小習慣 如何保護聽力健康
保持健康年輕的5個生活習慣
男性生殖健康關係 9項措施預防生殖感染
盤點暑假養生習慣 你有哪些養生好習慣?
關注男性泌尿生殖健康——尿石症篇
熬夜淋浴盤點五大傷口的壞習慣
七個壞習慣損害身體健康 趕正!
生活9個不健康的習慣要改正
這些洗臉習慣你有嗎?一些洗臉的壞習慣有害健康
男性想要健康的前列腺 就要知道最傷男人前列腺的6種習慣
有損健康的習慣有哪些