桑葉玉米鬚的功效與作用 桑葉玉米鬚營養價值有哪些
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玉米鬚具有利尿消腫的作用,桑葉具有疏散風熱的作用,二者搭配製成的桑葉玉米鬚茶有清熱利尿、緩解口渴的作用。
功效作用
桑葉玉米鬚茶有清熱利尿、緩解口渴的作用。
清熱利尿:
玉米鬚有利尿消腫的作用,桑葉有疏散風熱的作用,因此適量飲用桑葉玉米鬚茶可以緩解小便不利的症狀。
緩解口渴:
桑葉玉米鬚茶是用水沖泡的,主要成分是水分,能夠緩解口渴。
營養價值
玉米鬚桑葉茶含有維生素A1、維生素B2、維生素C、維生素K,以及鈣、鐵、銅、鋅、錳、鉀、鈉、微量元素等成分。
適宜人羣
大多數人羣都是可以飲用桑葉玉米鬚茶的,尤其適合小便不利者、口渴者飲用。
一般人羣:
桑葉玉米鬚茶是一種茶品,適合大多數人羣飲用。
小便不利者:
桑葉玉米鬚茶有清熱利尿的作用,小便不利者飲用,一定程度上能改善小便量少而排出困難的症狀。
口渴者:
桑葉玉米鬚茶是用水沖泡的,主要成分是水分,能夠緩解口渴。
禁忌人羣
脾胃虛寒者。
原因:
桑葉玉米鬚茶中所含的桑葉性寒涼,脾胃虛寒者飲用後,容易出現腹痛、腹瀉的情況。
用量
根據個人喜好,適量飲用。
不宜同用
桑葉玉米鬚茶是可以和大多數食物一起飲用的,但要注意,大家在享受桑葉玉米鬚茶的同時不要暴飲暴食,以免引起身體不適。
取適量桑葉玉米鬚茶放入杯中,倒入開水,放置2-5分鐘即可飲用。
溫馨提示
桑葉玉米鬚茶是一種茶品,大家可以根據個人喜好,適量飲用,但切記不可過量。因爲桑葉玉米鬚茶中所含成分偏寒涼,一旦過量飲用,可能會造成腹痛、腹瀉等胃腸道不適。
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