蜜桃烏龍茶的功效與作用 蜜桃烏龍茶營養價值有哪些

蜜桃烏龍茶爲果茶類，即選擇植物的果實，配以傳統茶葉泡製而成的茶，蜜桃烏龍茶既具有蜜桃的果香氣味，又具有烏龍茶香濃，能解口渴，而且果香味足，茶葉也比較清新，清爽鮮甜，滋味爽口，喝完會有回甘。蜜桃烏龍茶具有補充水分、提神醒腦的作用。

功效作用

蜜桃烏龍茶具有補充水分、提神醒腦的作用。

補充水分:

蜜桃烏龍茶用水衝飲，果香馥郁、茶香濃香、口感清甜，適量飲用可快速補充水分、緩解口渴。

提神醒腦:

蜜桃烏龍茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，可起到提神益思、清心的效果。

營養價值

烏龍茶中含有茶多酚類、植物鹼、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等成分。另外，烏龍茶中還含有兒茶素、多種氨基酸、鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟等成分。

蜜桃幹中含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、膳食纖維、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C，還含有鈣、鐵、鎂、鉀等成分。

適宜人羣

大部分人羣均可飲用，尤其適用於口渴、睏倦的人羣。

一般人羣:

蜜桃烏龍茶是一種新式茶飲，口味清香，大多數人羣都是可以飲用的。

口渴的人羣:

蜜桃烏龍茶口味清香，適量飲用可緩解口渴、補充水分。

睏倦的人羣:

蜜桃烏龍茶中的咖啡鹼能興奮人的中樞神經，起到提神醒腦的作用，睏倦的人羣可適量飲用，振奮精神。

禁忌人羣

失眠的人羣。

原因:

蜜桃烏龍茶中含有咖啡鹼，能夠興奮大腦，失眠的人羣喝蜜桃烏龍茶後可能加重失眠。

特殊人羣

哺乳期婦女應少喝蜜桃烏龍茶，因爲蜜桃烏龍茶中的咖啡鹼成分會隨着乳汁分泌，被乳兒喝到後，會影響乳兒的睡眠。

用量

根據個人喜好，適量飲用。

不宜同用

喝蜜桃烏龍茶的同時不宜喝咖啡或吃人蔘。

喝咖啡:

蜜桃烏龍茶和咖啡都具有興奮大腦的作用，同時飲用可能出現亢奮的情況。

吃人蔘:

蜜桃烏龍茶會減弱人蔘的補氣作用，應避免合用。

食用方法

蜜桃烏龍茶可用熱水沖泡，也可以用冷水沖泡，熱水沖泡3-5分鐘即可飲用，冷水要多泡一會兒，10-15分鐘即可飲用，在冰箱中冷藏後風味更佳。

溫馨提示

蜜桃烏龍茶無論放在袋中或密封罐中，都要記得將袋口或罐口密封好，以免受潮。如果一次購買的量要很久才能用完，最好將它放到冰箱中冷藏，這樣可以延長保存期限。