老年人夜尿多吃什麼食物好 老年人夜尿多慎食哪幾種食物
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夜尿多是指夜間小便次數多以及尿量增加的症狀,老年人夜尿多可見於糖尿病、腎臟疾病、前列腺增生等,不同疾病其飲食原則不同。其中,以糖尿病爲例,患者宜吃低糖、低鈉和高膳食纖維的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
西紅柿、苦瓜、鮮黃瓜、西蘭花
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶水產堅果豆製品
幹紫菜、青蒜、幹裙帶菜、小紅尖辣椒
更多建議
如果是糖尿病導致的老年人夜尿增多,患者除調整飲食結構外,還應養成良好的飲食習慣,注意定時、定量進餐,細嚼慢嚥,避免暴飲暴食,同時建議先吃蔬菜,最後吃主食。除飲食外,糖尿病患者還可以通過合理運動、遵醫囑應用藥物等措施來控制血糖。
需要注意的是,引起老年人夜尿增多的原因複雜多樣,建議患者及時到內分泌科、泌尿外科等科室就診,及時明確原因,並在專業醫生的指導下進行專業的治療。只有控制住病因,夜尿增多的症狀才能得到根本的改善,單靠飲食很難達到治癒效果。
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