妊娠中期嬰兒搶奪營養母親容易貧血
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鐵的補充極爲重要
鐵是生產血紅蛋白的必要因素,血紅蛋白可以將氧氣輸送給細胞。隨着孕齡的增長,孕婦對鐵的需求量不斷增加。胎兒也要從媽媽的組織中吸取鐵元素,以滿足自己生長髮育的需要。胎兒爲了滿足出生後的需要,必須在體內保存一定量的鐵。
孕婦需要比平時多補鐵,除了多吃含鐵豐富的食物外,還需要補充含鐵的營養藥和含鐵的健康食品。生產血紅蛋白不僅需要元素鐵,還需要足夠的葉酸和維生素B12,維生素C可以促進鐵的吸收。所以,爲了保證鐵的吸收和利用,不但需要補充足夠的鐵,還需要同時補充足夠的葉酸和維生素B12、維生素C。
孕前和孕初期補充小劑量的葉酸是爲了預防胎兒神經管畸形,這個時期補充葉酸是爲了預防和糾正孕婦貧血。預防胎兒神經管畸形需要補充的葉酸量爲每日0.4~0.8毫克,預防和糾正貧血需要補充的葉酸劑量爲每日5毫克。含葉酸豐富的食物有大葉青菜和含蛋白質高的食物。醫生可能會讓你服用維生素、鐵劑和葉酸複合膠囊或藥片
孕期缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是缺鐵的晚期表現,是體內鐵儲備告急的信號,是貧血中最常見的類型,育齡婦女、孕婦、嬰兒發病率最高。
貧血對孕婦的影響
慢性或輕度貧血,機體可以漸適應,孕婦多無不適症狀,對孕婦影響不大。貧血明顯,孕婦心跳加快,疲勞無力,食慾減退,情緒低落等。如果貧血嚴重,則可導致貧血性心臟病。貧血可提高妊高徵徵的發病率身體抵抗病菌的能力下降;分娩時子宮收縮不良;產後出血;失血性休克。
貧血對胎兒的影響
孕婦貧血,胎盤供血不足,胎兒子宮內發育遲緩早產。妊娠期貧血,胎死宮內發生率增加6倍,胎兒宮內貧困發生率達到36%,新生兒患病率和死亡率也增加。
胎兒缺鐵會直接影響胎兒大腦的發育。鐵的運輸是單向的,從胎盤送給胎兒。如果孕婦有輕微缺鐵,鐵仍然會通過胎盤不斷供應胎兒,不會造成任何影響。但是,如果孕婦嚴重缺鐵,無論如何也無法保證胎兒鐵的需求,胎兒缺鐵,胎兒鐵的儲備不足,出生後缺鐵性貧血的概率大幅度提高。
缺鐵性貧血的預防
缺鐵性貧血並不難預防,但爲什麼發生率仍然比較高呢?主要原因還是重視不夠。應該注意如下幾點。
(1)攝取含鐵豐富的食物,如小麥、黃豆、綠豆、蘑菇、木耳、動物肝臟、動物血、黑芝麻、綠葉蔬菜、紫菜等。
(2)懷孕20周後開始服用鐵劑,如福乃德(控制鐵劑,每片含鐵525毫克)或右旋糖酸酐鐵2片/次,每天2次或硫酸鐵0.3克/日。
(3)不吃影響鐵吸收的食物,如茶、咖啡等植物和雞蛋中鐵含量不低,但不易吸收,動物鐵容易吸收的維生素c有利於鐵的吸收,多吃含維生素c的食物可以促進鐵的吸收。
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