孩子便祕用什麼按摩手法緩解 孩子便祕緩解方法一覽
本文已影響9.38K人
本文已影響9.38K人
孩子便祕了之後怎麼辦,孩子便祕了之後看到孩子難受的樣子爸爸媽媽就想給孩子用開塞露,可是不到萬不得已最好不要用開塞露,可是孩子便祕是個大問題,那麼怎麼辦好呢,本站小編就來說說吧。
引起便祕的原因通常是自身脾胃虛弱或是先天性腸道疾病,飲食不合理導致腸道菌羣失衡,沒受到科學排便訓練或者是心理因素造成的。
所以要根治寶寶的便祕問題,要從根本原因入手。
一、你可以給寶寶調整飲食
吃奶粉和母乳的寶寶,出現便祕症狀,可能是奶粉調配的濃度過濃或是媽媽飲食油膩辛辣,也可能是奶粉中蛋白質含量過高。
家長可以調整奶粉的配比水量,或者嘗試更換奶粉的品牌,乳母要清淡飲食。
如果寶寶是在添加輔食後出現便祕症狀,主要考慮兩方面的原因:
1.對某些食物過敏或者不耐受
寶寶常常會因爲對牛奶、雞蛋、魚蝦、芒果等食物不耐受而出現便祕症狀。家長需要回避這些不耐受的食物,將寶寶的輔食簡單化。
2.應對便祕,攝入足量膳食纖維很重要
膳食纖維能夠吸收腸道內的水分,軟化大便,使之更容易排出。添加豐富的膳食纖維,多食用含B族維生素的食物。
此外,寶寶吃的主食不能太精細。
建議食物:
水果類:橘子、柑、橙
蔬菜類:胡蘿蔔、南瓜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、洋蔥
穀米類:全麥、燕麥、麥麩、花生
其它:油脂性食物(動物油、植物油)
二、正確訓練寶寶排便
1、 時間安排 主要藉助胃-結腸反射的“餐後早期反應”及“餐後晚期反應”安排小兒排便。
2、 方法:耐心講解排便訓練的意義,囑患兒每日晨起飲水或早餐後30分鐘坐便盆5-10分鐘,坐便器應有適宜高度,使雙膝水平高於臀部,雙足應着地以便用力,並學會排便用力。
三、緩解精神緊張型便祕
心理因素導致便祕的情況通常在寶寶進入幼兒園後表現得最爲明顯。在幼兒園可以請求老師配合家長一起,緩解寶寶緊張的情緒,告訴他排便是正常的生理現象。
但是家長不能催促排便,以免使其精神更緊張,排便更困難。
四、除此之外,還可以試試小兒推拿
通過以上方面尋找到病因,並針對病因採取相應的手段改善,多數可以使寶寶的便祕緩解。
如果便祕症狀依然不能緩解,可以考慮在醫生的指導下給寶寶使用藥物,以緩解便祕症狀。
孕期如何緩解便祕
用食方解決便祕的方法
便祕小偏方一分鐘見效 便祕吃什麼藥能緩解
哪些食物會造成孩子的便祕 孩子便祕怎麼去緩解2018
緩解胃疼的按摩方法
水解奶粉能緩解便祕嗎
怎樣快速緩解便祕
孩子夏天便祕情況特別嚴重怎麼辦 孩子便祕嚴重怎麼緩解
便祕可以吃什麼緩解
孕婦如何緩解便祕
怎麼緩解孕婦便祕
緩解胃疼的按摩方法
揉肚子能緩解便祕嗎
如何緩解孕期便祕
西梅能緩解便祕嗎
孕婦吃什麼緩解便祕
小兒便祕按摩手法
用按摩手法怎麼緩解痛經
緩解腹痛的按摩方法
按摩什麼地方治療便祕 便祕按摩肚子圖解法
孕婦瑜伽緩解便祕
孕期便祕吃什麼通便快 用什麼方法緩解懷孕便祕比較有效
怎麼用推拿緩解孩子便祕 孩子便祕要怎麼去推拿推拿動作
西梅能緩解便祕嗎
女性長期便祕怎麼調理 四個方法緩解女人便祕
如何緩解兒童便祕
按摩方法可緩解小兒便祕
吃醋能緩解便祕嗎
嬰兒便祕怎麼緩解
怎麼幫助孩子排便 2018快速解決孩子便祕方法