孩子便祕怎麼按摩好 2018孩子便祕按摩手法
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孩子便祕了之後其實是挺麻煩的,那麼怎麼改善呢,有的時候其實是因爲媽媽餵奶的原因,所以改善飲食方面不是很好完成,那麼還看用按摩的方法,怎麼做比較好呢,本站小編就來說說吧。
改善便祕,家長可以嘗試以下方法,從根本上改善寶寶的腸胃功能:
按摩腹部:順時針按摩,手部稍稍用力,下壓 0.5 釐米,緩緩揉動腹部幫助排便;
適量運動:被動操、被動翻身等運動,促進胃腸胃蠕動;
改善輔食:膳食纖維和脂肪攝入不夠都會造成寶寶便祕。在不過敏的情況下,多給寶寶吃西梅、豌豆、西蘭花等膳食纖維含量高的食物,也適量增加肉類,可以幫助緩解便祕。
便祕:補腎水+運水入土+清大腸
(以三歲孩子爲例,時間長度約5分鐘+5分鐘+3-4分鐘)
補腎水:小指正中從指尖到指根,輕輕慢推,作用是補腎陰(口腔潰瘍、煩躁和眼睛紅都是陰虛)
運水入土:從小指指根到大拇指指根的方向推,原理是把水運到土,從腎運到脾,針對的是大便乾燥。
清大腸:食指的側面,從虎口到指尖向外推(離心方向)
1、孩子脾氣暴烈偏執,夜間啼哭遺尿;長期便祕導致孩子反應遲鈍、智力發育低下“呆頭呆腦”。
2、便祕導致記憶力減弱影響孩子邏輯思維和創造能力,易導致孩子腹痛、腹脹、孩子食慾不振。
3、便祕嚴重會導致孩子發育不良,易引起個子低矮及虛胖或肌黃消瘦,生長髮育遲緩,脾虛氣弱,免疫力下降,抵抗力差,經常生病。
4、宿便壓迫生殖系統神經,引發生殖系統發育不良;誘發多種疾病,許多毒素可經腸壁再吸收進入血液循環;導致免疫功能下降,易發急性扁桃體炎、支氣管炎等呼吸系統感染。
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