產後按摩子宮的手法

在生產之後，子宮也會排除生產後的垃圾，漸漸的讓子宮得到恢復，但是還是需要一個外界幫助的過程，醫生或者或是會按壓小腹，幫助子宮的淤血和垃圾排出。在生產後如果不做好調整，就會容易變胖或者是出現身體的各種疾病，那麼產後按摩子宮的手法有用嗎？需要怎麼進行。下面就和小編一起來了解一下。

產後按摩子宮的手法

1、及時排尿，產後，醫生常常會囑咐媽媽要儘早排尿，一般在產後4小時小便。因爲在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習慣於臥牀姿勢排尿等原因，都容易發生尿瀦留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎。

2、產褥期別賴牀，老人都講究分娩後要臥牀，怕受涼。不過，產後6到8小時，媽媽在疲勞消除後最好別賴牀，第二天儘量下牀活動，這樣有利於生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露的排出。

3、產後按摩子宮，是需要專業的人士進行按摩，手法必須是對小腹上進行的，而且會很用力，產後的媽媽一定要就是。

產後排出的是月經嗎

產後惡露，並非月經，通常情況下產婦在分娩後，產道會流出如月經一般的血狀分泌物，這種由胎盤着牀位置的出血，混着殘留在子宮的蛻膜，組織碎片及黏液等分泌物，稱爲惡露。

正常情況下，起初的4到5天，惡露量多且呈紅色，產後一星期後，惡露量逐漸減少而變成褐色，第10天以後，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉爲白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產後46周消失。

產後按摩子宮的手法上面已經做出解答。在懷孕時子宮體積變大，生產完體積會變小。然後會排除惡露等沒用廢棄的東西。大多數產婦的子宮會正常收縮，如果用手撫摸是時候可以摸到肚子有一坨東西，就說明子宮收縮不正常了，就要採取些外界手段來幫助子宮的恢復了。產後按摩是很有必要的，就是爲了子宮的恢復。