感冒咳嗽多痰宜吃什麼
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咳嗽痰多是我們生活中比較常見的一種情況。很多人覺得這並不是特別大的疾病,所以根本就不放在心上。其實,這也是人患疾病的一個徵兆。如果咳嗽痰多一直不治療,可能會引起肺炎。那麼,感冒咳嗽痰多宜吃什麼呢?
1、冰糖雪梨
這裏說的冰糖雪梨,並不是讓大家去買一瓶飲料,而是用雪梨和水煮在一起,然後可以稍稍加一點冰糖。這對感冒咳嗽有痰,有着不錯的治療效果,如果每天都可以堅持,連續喝三天就有一定療效。
2、生薑紅糖水
我們都知道,生薑可以治療感冒咳嗽。生薑屬於溫性驅寒的食物。如果是風寒咳嗽再加上痰多,可以用生薑再加入適當的紅糖一起煮水喝,這也是很好的選擇,有着一定的作用和療效。
3、烤橘子
烤橘子也有着一定的效果,直接把橘子皮烤黑,烤熱,等到晾涼以後,直接吃就可以了。這樣有化痰止咳的效果,同時也有着一定的止咳作用。
4、喝大蒜水
大蒜最好的效果是生吃,但是有很多朋友根本就接受不了。生吃大蒜,他們非常介意,所以可以把大蒜搗碎,放點水和冰糖到鍋裏蒸,這樣也可以治療感冒咳嗽,喝完大蒜水以後,微微的發汗,有着一定的治療效果。