孩子多大可以吃芒果 孩子吃芒果要注意什麼
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芒果雖然含有很多的物質,對寶寶也有很多好處,但是媽媽們在給寶寶吃芒果的時候還是要避免過敏等等情況,而且孩子吃芒果不能過早,那麼,孩子多大可以吃芒果?孩子吃芒果要注意什麼?接下來本站小編就來說說。
由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸,會引起過敏,因此並不建議一週歲的寶寶在輔食菜單中添加芒果,最好選擇先添加蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。
寶寶一週歲後可以餵食少量的芒果,媽媽需要先觀察寶寶的反應,等寶寶逐漸適應了,沒有出現消化不良、過敏等的情況時纔可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內,不宜吃的過多,以免影響其他食物的攝入。
1、有益於生長髮育
芒果營養價值頗高,胡蘿蔔素含量特別高,有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素,對寶寶的生長髮育是豐常有益的。
2、保護腦神經元
芒果中還含有一種加芒果甙的物質,有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。
3、祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。
4、益胃、止嘔、止暈
芒果對於眩暈症丶梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。
5、滋潤肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。
6、防治高血壓、動脈硬化
芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
給孩子吃芒果,這4件小事要注意!
1、對芒果過敏嚴重者,別再吃芒果!也別接觸芒果的樹幹、莖葉!
2、平時買回來的芒果,要確保成熟了再吃,以降低過敏發生的可能性。
3、謝絕“洗臉式”吃水果!
很多孩子吃水果時完全是“洗臉式”吃法,經常弄得滿臉、滿身都是。
但對於芒果這種汁液中含過敏原的水果來說,孩子皮膚薄嫩,易發生芒果皮炎,還是要避免這種“洗臉式”吃法!
平時給寶寶吃芒果或草莓等易過敏食物時要切大小合適的塊狀,放入寶寶口中,避免汁液流出口外,浸漬皮膚!
4、吃完芒果後要及時用清水清洗雙手、口脣及面部接觸芒果的部位!以免芒果中的致敏物質長期存留在口脣或面部皮膚處,刺激皮膚。
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