骨齡發育遲緩能好嗎
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每個家庭都希望自己的孩子這一輩子能健康成長。可是寶寶到了一定年齡，家長們發現自己的孩子比同齡人的身高和體重都偏小。這時候寶媽們都會擔心自己的孩子是不是身體上出了問題，或是發育遲緩等原因。那麼骨齡發育遲緩能好嗎？
其實骨齡發育，它並不是一種疾病。只要在日常生活中，孩子沒有其他異常的表現，或者是骨頭出現了疼痛感，那麼寶媽們就不用太過擔心。因爲在成長階段，孩子的骨齡遲緩還並不能代表他未來發育的情況。所以寶媽們可以定期的測量寶寶的身高、體重、頭圍等等情況。只要孩子骨頭沒有閉合，一切都不能下定論。那骨齡遲緩如何挽救？
1、首先確保孩子每日的均衡飲食，不能讓他挑食偏食，這樣纔可以在食物中獲取充足的營養。
2、一定要讓孩子養成良好的早睡早起習慣，不能熬夜。因爲孩子睡覺時，激素分泌比白天要多，所以也是促進寶寶長高的時候。
3、一定要參加戶外運動，多曬太陽。經常曬太陽的孩子能補充足夠的維生素b還有鈣質。這些都是骨質所需要的。並且還可以加速身體中的新陳代謝。
4、孩子要多吃蔬菜水果，這樣可以及時補充身體中的微量元素，保持身體健康發育。
