九個月嬰兒晚上睡覺老哭鬧怎麼辦
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嬰兒睡覺時,常常會驚醒,有時候晚上睡覺時還會因爲一些原因哭鬧不睡覺。這些情況特別是在一歲之前的寶寶身上容易出現。寶寶晚上哭鬧不睡覺的話,媽媽也會比較苦惱。那麼,九個月嬰兒晚上睡覺老哭鬧怎麼辦?
九個月嬰兒晚上睡覺老哭鬧,可能是由於體內缺乏微量元素,會讓寶寶的大神經系統變得異常興奮,從而寶寶晚上睡覺時,就很難入睡並會哭鬧。這時就需要給寶寶補充適量的鈣元素和維生素等物質。或者是因爲睡覺環境過冷或過熱,過熱會讓寶寶體溫過高,從而出現煩躁不安的情況。
還有可能是由於寶寶睡覺前玩得太興奮。媽媽們應該注意在寶寶入睡前的1小時左右,儘量讓寶寶保持安定的情緒,不要和寶寶瘋鬧或是逗弄寶寶。避免寶寶由於過於興奮而難以安穩入睡。保證寶寶睡眠環境的絕對安靜和舒適,室內的光線應該要暗。
寶寶哭鬧還可能是睡前吃的太多,出現了積食和消化不良的情況,從而導致睡眠不安。一般在寶寶睡前一個小時左右,儘量不要給寶寶餵食太多食物,在寶寶睡前,適當的給寶寶喝點牛奶就可以了。
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