孩子經常喝秋梨膏好嗎 兒童秋梨膏怎麼喝
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我們都知道,秋梨膏有很多的好處,有潤肺止咳的功效,在孩子咳嗽的時候,媽媽們總會給孩子準備好秋梨膏,那麼,孩子經常喝秋梨膏好嗎?秋梨膏孩子應該怎麼喝呢?接下來本站小編一起來和大家看看吧。
秋梨膏有着很好的潤肺止咳的效果,一些媽媽在孩子咳嗽的時候會準備好秋梨膏,雖然秋梨膏有很多的好處,但是孩子多喝並不好。
因爲秋梨膏比較甜膩,含有很高的糖分,喝多了很容易導致齲齒,除此之外,秋梨膏裏還含有大量的鐵元素,喝多了可能會導致致牙齒變色、發黑。。另外秋梨膏中畢竟含有藥物的成分,所以寶寶最好不要長期服用。
所以媽媽們不要給孩子喝太多的秋梨膏哦,在給孩子喝完秋梨膏之後,建議媽媽們給孩子漱口,避免牙齦問題。
秋梨膏有兩種喝法,可以空腹飲用,也可以沖水一起喝。
1、在吃飯之前,先空腹飲用一小杯秋梨膏,有助於有效成分的吸收;
2、在睡覺之前,用水和秋梨膏稀釋,比例大約是1:10,這樣可以減少異味感,同樣利於吸收。
材料:鴨梨5個、去核乾紅棗80g、老薑20g、蜂蜜100ml、冰糖100g.
做法步驟:
1、鴨梨洗淨削去外皮,擦板架在湯鍋上,用擦板把鴨梨擦出梨蓉和梨汁。
2、老薑削去外皮切成細絲。乾紅棗洗淨,瀝去水分,去核。
3、將乾紅棗、冰糖和薑絲放入湯鍋中,和梨蓉及梨汁用大火燒沸後,蓋上蓋子轉小火慢慢熬煮約30分鐘。
4、用漏勺撈出湯鍋中煮着的梨蓉和紅棗,用撈勺擠壓出更多梨汁。過濾掉梨渣、紅棗渣和薑絲,繼續用小火熬煮約60分鐘離火晾涼。
5、把熬好的秋梨膏拌入蜂蜜攪勻,放入密封罐中,冰箱冷藏,隨喝隨取(食用時,取出1到2勺加溫開水衝開)。 注意事項:由於蜂蜜遇高溫,有益的成分會被大大破壞。所以熬製好的秋梨膏,要放涼了再加入蜂蜜。另外在常溫下,放置時間長會變質,出現長毛的情況,所以,要及時放入冰箱冷藏。
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