有哪些蜂蜜養生吃法?哪種蜂蜜適合高血壓患者?
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中國古代醫學家爲我們提供了應對秋季乾燥的最佳飲食處方。鹽水,晚蜂蜜湯。換句話說,喝開水很容易流失,在開水中加入一點鹽,情況會非常不同,所以不容易流失。這種方法與我們現代醫學中的病人補充生理鹽水是合理的。
根據《本草綱目》,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便祕等有很好的療效。
蜂蜜養生吃法
芹菜汁:100-150克新鮮芹菜,適量蜂蜜。芹菜洗淨攪拌汁,和蜂蜜一起燉。一次。適合肝炎患者。
蜂蜜首烏丹蔘汁:首烏、丹蔘各15克,蜂蜜15毫升。首烏、丹蔘油炸渣取汁,配蜂蜜,每天一劑。適用於動脈硬化、高血壓患者。
糖湯:100毫升蜂蜜,放入碗中蒸。空腹吃三次。適用於胃、十二指腸潰瘍患者。△蜂蜜飲料:50毫升蜂蜜,50毫升牛奶,25克黑芝麻。黑芝麻破碎,與蜂蜜和牛奶協調,早上空腹用熱水沖洗。適用於產後血虛。腸道乾燥便祕。黃色、皮膚不溼等症狀。
蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗碎,調整蜂蜜,均勻。每次吃一勺,每天吃兩次,用溫水服用。適用於哮喘。
蜂蜜粥:適量蜂蜜,30克酥油,50克粳米。首先,在粳米上加水煮粥,煮酥油和蜂蜜。適用於陽虛勞熱、肺結核咳嗽、口渴、皮膚枯萎、口瘡等。
蜂蜜蘿蔔:取新鮮蘿蔔洗淨,切丁,用沸水煮沸,控制水分,乾燥半天,加入150克蜂蜜,用小火煮沸,冷卻後吃。適用於消化不良、噁心、嘔吐、咳嗽少等。
蜂蜜鮮藕汁:取適量鮮藕,洗淨,切片,壓榨汁液,按1杯鮮藕汁和1湯匙蜂蜜的比例均勻食用。每天2-3次。適用於熱渴、中暑渴等。
油炸雞蛋蘸蜂蜜:雞蛋l-2個,蜂蜜l-2勺。煎蛋,趁熱加蜂蜜,馬上吃,連續吃2~三個月。適用於兒童支氣管哮喘。
新鮮百合蜂蜜:50克新鮮百合蜂蜜l-2勺。將百合放入碗中,加入蜂蜜,蒸上抽屜。睡前穿衣服適合失眠患者。
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