流產後的飲食調理食譜 流產術後的飲食及護理
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阿膠粳米粥
用料:阿膠30克,粳米50克。
做法:1、阿膠搗碎炒黃爲末。
2、將粳米煮成稀飯,熟之前加入阿膠攪拌均勻。
功效:養血止血、補腎安胎。適用於流產患者食用。
龍眼肉糯米粥
用料:龍眼肉15克,苧麻根15克,糯米50克。
做法:1、龍眼肉、苧麻根同糯米洗乾淨放入砂鍋內。
2、加水適量煎煮成粥即可。
功效:益心脾、補氣血、安胎止血。適用於流產患者食用。
菟絲子粥
用料:菟絲子60克,粳米100克,白糖適量。
做法:1、將菟絲子搗碎,加水煎煮後去渣取汁,將粳米放入該藥汁中煮成粥。
2、粥熟時加入白糖即可食用。
功效:補虛損、強健脾胃、滋肝腎。適用於流產患者食用。
北芪燉鱸魚
用料:黃芪50克,鱸魚500克,生薑、蔥、醋、食鹽等各適量。
做法:1、將鱸魚處理好,用清水洗淨。
2、黃芪裝入紗布袋紮緊口,同魚一起放進鍋內,加入蔥、姜、醋、食鹽,放入適量的水煲熟即可。
功效:益氣填精、健脾利水。適用於流產患者食用。
參芪母雞
用料:雞1只,黨蔘、黃芪、淮山藥、大棗各50克,黃酒適量。
做法:1、將母雞處理好洗淨,加黃酒醃漬。
2、將其他四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。
功效:益氣補血、滋陰補虛。適用於流產患者食用。
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