刷牙3分鐘 飯後漱口養護牙齒
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簡要內容:牙齒多病與人們日常生活中的壞習慣有很大關係。每天刷牙不足3次,每次刷牙不足3分鐘,飯後不漱口等。
9月20日是全國第21個愛牙日。長春市口腔專家認爲,大衆已經開始意識到愛護牙齒的重要性,但人們日常生活中的壞習慣仍然是導致牙齒疾病的主要原因。
20日,長春市各大口腔醫院紛紛開展口腔義診和口腔保健等宣傳活動。據記者介紹,市民們大多以諮詢牙科疾病的治療爲主要內容,但諮詢預防的方法很少。長春市口腔醫院院長王佔義表示,預防牙齒疾病其實很重要,牙齒的許多疾病與人們日常生活中的不良習慣有很大關係。每天刷牙不足3次,每次刷牙不足3分鐘,飯後不漱口,特別是吃水果不漱口,水果和唾液反應,對牙齒腐蝕作用更大的孩子有咬手、咬鉛筆等壞習慣,會引起牙周組織的損害,引起系統性的疾病的母親給孩子吃的時候,大部分都是自己吃的
王佔義還強調,日常生活中的吸菸、酗酒等不良習慣不僅對全身健康有害,而且直接刺激口腔粘膜,導致癌症。另外,最好每半年進行一次口腔檢查。不要等到口腔疾病發生後再去治療。對於發生的牙齒缺損、鬆動的牙齒,必須在正規的口腔專科醫院和口腔科進行治療。千萬不要爲了省錢找醫生修理或拔掉。
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