如何從舌頭看血虛氣虛 血虛氣虛該如何調理

簡要內容:中醫診察重視聽，舌頭也是觀察身體狀況的重要表徵。

常見病4:血虛

血虛體質是以人體血虛爲主要特徵的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，不斷地對全身各臟腑組織器官起着充分的營養和滋潤作用，以維持正常的生理活動。如果血液虧虛，則血的營養和滋潤作用就會減弱，造成神氣不足，倦怠，面色慘白無光。由於女性月經失血的緣故，血虛體質多在女性身上出現。

舌象表現：

最大的特點是舌頭顏色淡白。

調理方法：

一、當歸生薑羊肉湯，有驅寒保暖，祛除疲勞的功用。

二、多吃紅棗，可以補血、紅潤臉色。

如何通過手指辨病?

人的身體是個有機整體，身體任何部位發生疾病都會牽一髮而動全身，局部的疾病可引起全身不適。有些疾病不僅病魔纏身，而且還侵犯人的雙手，使手的顏色、形狀、動態或功能發生一些改變。

手指麻木是常見的症狀。輕微的麻木經常被忽視。經常麻木，年齡進入老年人的行列，或者平時患高血壓病，應該考慮可能是中風的前兆。中風麻木的特點是先從無名指開始麻木，然後發展到中指，最終涉及全手。有些人可能先從食指麻起，逐漸向上放射，嚴重時麻木擴展到前臂。

有時手指末端的指節肥大，像鼓錘一樣，指甲也向上彎曲，像鸚鵡一樣，醫學被稱爲橡膠指。這可能是肺氣腫、先天性心臟病或支氣管擴張。

前臂外傷時，如正中神經或尺神經受傷，手無傷，但手往往無法伸直，呈半屈狀態。在這種情況下，爲了防止後患，必須去醫院進行手術矯正。

早上醒來時，雙手膨脹，屈伸不利，起牀後不久就好轉或消失。這種現象表明心、腎、肝有問題或營養不良水腫。遇到這種情況應該去醫院查明原因進行治療。否則，時間一長就會憔悴，皮膚和毛髮不華麗，影響整個容貌。

對於嗜酒成性的人來說，如果發現手顫現象，應該考慮是否已有慢性酒精中毒，應控制飲酒或戒酒。不喝酒的人應該考慮是否是甲亢。

另外，老年人雙手不自主顫抖時，伴有搖頭症狀，肌肉不能約束，也就是中醫所說的風象很多。這種情況對於長期服藥的老人來說，必須考慮是否過量服藥。