孩子不同階段添加什麼輔食比較好 孩子各階段輔食推薦
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孩子吃的輔食的添加有很多的講究,所以說給孩子添加輔食的時候也不要太隨意了,那麼怎麼給孩子添加輔食,孩子的輔食怎麼加呢,本站小編就來說說吧。
6個月左右:
首先,您的寶寶每天只需要少量的輔食。你可以用單一的蔬菜和水果開始斷奶 - 這將有助於寶寶適應各種口味(而不僅僅是胡蘿蔔和甘薯等甜食)。這有助於防止他們在成長過程中挑剔。
請記住,嬰兒不需要在食物(或烹飪用水)中加入鹽或糖。嬰兒不應該吃鹹的食物,因爲它對腎臟不利,糖會導致蛀牙。
7-9個月:
到現在爲止,您的寶寶將有一些學習如何進食的好習慣!儘可能多地一起吃飯12個月以下的嬰兒不需要零食,如果您認爲您的寶寶在兩餐之間感到飢餓,請提供額外的牛奶餵養。
10-12個月:
您的寶寶現在應該習慣一日三餐 - 以及他們的奶粉。
午餐和下午茶可以包括主菜和布丁(如水果或不加糖的酸奶)。兒童不應該吃鹹的食物,因爲它對腎臟不利,糖會導致蛀牙。
12個月及以上:
現在你的孩子已經2種健康的斷奶零食(例如水果,蔬菜棒,烤麪包,麪包或原味酸奶)。
請記住,他們不需要在食物或烹飪用水中加入鹽或糖。兒童不應該吃鹹的食物,因爲它對腎臟不利,糖會導致蛀牙。
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