菠蘿蜜乾的做法
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菠蘿蜜乾果的主要成份爲菠蘿蜜和植物油。選用海南天然菠蘿蜜果肉精製而成,在將鮮果製成幹品過程中,不添加任何色素、香精,並以特殊工藝保留果實的原有品質,保留了蔬果中原有天然成分,其口味酥脆爽口,香而不濁,含有蛋白質、維生素和礦物質等,並可避免多餘脂肪酸,水果烘乾產品味香甜、脆,老少皆宜,是時尚的休閒食品!在空閒之時我們也可以自己動手做來吃。那麼菠蘿蜜幹怎麼做呢?
用料
菠蘿蜜半個 水適量
菠蘿蜜乾的做法步驟
1、菠蘿蜜半個,洗淨
2、取肉,去籽,分多個盤
3、用烤箱或微波爐,小火慢慢烤乾水份,中途需翻面
菠蘿蜜幹主要功效:含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體所需的各種礦物質。菠蘿蜜還有很高的藥用價值,能止渴解煩,醒脾另外它對減肥也有療效特點:採用海南本地的幹包菠蘿蜜肉經過特殊工藝製成。
小貼士
烤箱溫度不同而定烤制的時間。