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對於身體健康、體質平和的人而言,不管吃什麼都可以,可以說是百無禁忌,所以這類人羣是可以吃湖蟹的。
除此之外,一些經常感到筋骨痠痛的人,也是可以吃湖蟹的,湖蟹有緩解筋骨痠痛的作用。
如果是有淤血或者是氣鬱的人羣,適當的吃一點兒湖蟹也是可以的,有利於散氣化瘀。
湖蟹中含有的維生素A,有助於保護視力並防治夜盲症,所以經常用眼過度的人也可以適當吃一點兒湖蟹,有助於緩解眼部疲勞。
另外,湖蟹對各種癌症也有輔助治療的作用,所以癌症患者可適當食用。
對兒童及青少年而言,經常食用湖蟹還有促進身體發育的作用。
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