高血壓可以吃刺梨子嗎

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高血壓可以吃刺梨子嗎

高血壓是可以吃刺梨子的，而且高血壓患者吃刺梨子還能起到降低血壓的效果哦！刺梨子中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質，它是一種抗氧化劑，可以進入血管，幫助清除其中的自由基，讓血管保持暢通，這樣就能更好地保護心血管了，還能起到降血壓的效果，減少心血管疾病的發生。

高血壓患者吃刺梨子可以直接吃，也可以將刺梨子曬乾之後泡水喝，這樣可以長期食用，吃起來也比較方便，泡水剩下的刺梨子還可以繼續食用，所以建議家有高血壓患者的人，不妨買回來一些刺梨子乾製，用來泡水或者泡酒都是給高血壓患者不錯的保健方法！

高血壓刺梨懷孕可以吃高血壓藥嗎

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