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除了富含維生素C,刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質,它是一種抗氧化劑,可以進入血管,幫助清除其中的自由基,讓血管保持暢通,起到降血壓的效果,減少心血管疾病的發生。所以高血壓患者吃刺梨子還能起到降低血壓的效果。
高血壓患者可以將刺梨子曬乾之後泡水喝,這樣可以長期食用,吃起來也比較方便,泡水剩下的刺梨子還可以繼續食用。
不過高血壓是一種慢性病,它需要靠長期服藥來降低血壓,吃幹刺梨降血壓只是起到輔助治療的效果,所以最好還是謹遵醫囑正常服藥。
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