黃豆豬蹄湯的功效

黃豆豬蹄湯的做法並不難，看過上述步驟後，你就可以輕鬆在家DIY了！不過黃豆豬蹄湯的功效可不一般，吃與不吃，你看過後還能把持住嗎？

黃豆豬蹄湯的功效非常高，因爲它的主要食材是黃豆、豬蹄。這兩樣的營養價值可是非常好的哦。

豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。所以不管是年輕女性還是年紀大了的女性，吃豬蹄的功效都是槓槓的！

而且黃豆不但蛋白質含量高，並含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸，對於女性的風年輕綜合徵和護膚美白都有非常好的效果哦。