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西米露不可多吃。
首先,西米露爲澱粉製品,吃多了容易加重腸胃負擔,引起消化不良等腸胃問題。
其次,西米露的營養價值很低,吃多了無法給人體補充所需要的營養,不利於人體健康。
最後,西米露是一種高熱量食品,吃多了很容易造成熱量攝入過多,不利於控制體重。
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