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喂寶寶喝粥可以增強寶寶的消化系統。白粥味寡淡,寶寶未必喜歡吃。加入大蝦仁的寶寶蝦仁粥,營養價值不僅高於白粥,而且味道鮮甜,搭配新鮮的豌豆和滑嫩的豆腐,營養價值更豐富。
蝦仁是蛋白質含量很高的食物,還含有鈣、磷元素,有助於寶寶的生長髮育;而豆腐含有人體所需的八種氨基酸,所以很容易被人體吸收;豌豆所含的多種維生素和脂肪,可以均衡寶寶蝦仁粥的營養,也可以豐富口感,還具有搭配調色的作用。紅紅綠綠的寶寶蝦仁粥,寶寶看了就歡喜,不用追着喂,寶寶也會張大口自己吃。
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