本文已影響3.56K人
百合,屬於寒性,含有大量的蛋白質,鈣,脂肪,鐵,磷和多種生物鹼,具有利尿、補血氣、潤肺止咳、安神等作用,對於那些經常咳嗽,咳血,神志不清,或者腳氣浮腫等人是很好的食療補品。銀耳,含有大量的糖,具有滋陰潤肺,活血養氣,補腦的作用,如果患有肺心病等疾病可以食用,而且還能起到美容養顏的作用。
蓮子,有利於身體內血液的循環暢通,還可以起到健脾補腎的作用。如果飲用百合銀耳蓮子粥,可以對身體起到很好的調養作用,讓身體越來越好。
猜你喜歡
香蕉百合銀耳湯的功效
百合銀耳紅棗湯的功效
綠豆百合銀耳湯的功效
蓮子百合銀耳湯的做法
百合銀耳蓮子湯的做法
雪梨銀耳百合湯的功效
百合銀耳湯的功效
最新文章
百合紅棗蓮子銀耳湯可以每天喝嗎
百合紅棗蓮子銀耳湯的禁忌人羣
蓮子銀耳紅棗湯功效
雪梨銀耳蓮子湯的功效
百合銀耳蓮子湯能降火嗎
百合紅棗蓮子銀耳湯
百合銀耳蓮子湯小竅門
【百合銀耳蓮子湯的功效與作用】百合銀耳蓮子湯的功用 銀耳百合蓮子湯的功效與作用
木瓜蓮子銀耳湯的功效
銀耳蓮子湯的功效
桂圓紅棗蓮子銀耳湯的功效
冰糖銀耳蓮子湯的功效
蓮子百合銀耳湯適合哪些人喝
百合銀耳蓮子湯
桂圓銀耳蓮子湯的功效
銀耳蓮子湯的其他功效