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百合銀耳粥是非常經典的搭配,具有養陰潤肺,健脾益氣的良好功效,而且口感粘稠,味道香甜,廣受喜愛。這道既美味又營養的粥品做起來也不難,步驟很簡單,耗時也不長,很適合家庭食用,媽友們可以學習一下做給家人們吃哦。
百合銀耳粥
原料:百合30克、銀耳10克、大米50克、冰糖適量。
做法:
1、事先將銀耳泡發並清洗乾淨備用;
2、將大米淘洗乾淨備用,再將百合清洗乾淨備用;
3、接半鍋水,將大米、百合、銀耳都加入水中,文火煮至粥熟,開火前加入冰糖;
4、大米煮軟後即可停火出鍋。
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