本文已影響1.47W人
由於杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
杏鮑菇每100克中含有31大卡,8.30克碳水化合物;還含有脂肪、蛋白質,其中在蛋白質中含有18種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸齊全,是一種營養保健價值極高的食用菌。除此之外,還含有維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
猜你喜歡
杏鮑菇的營養價值
最新文章
【寶寶吃杏鮑菇的營養價值】嬰兒吃杏鮑菇有什麼營養價值 小孩吃杏鮑菇的營養價值
杏鮑菇的營養
清炒胡蘿蔔杏鮑菇的食用價值
冬菇和香菇的營養價值
鮑魚菇的營養價值
鮑魚菇炒肉片的營養價值
幹鮑魚菇的營養價值
涼拌手撕杏鮑菇營養價值
鮑魚的營養價值
鮑魚果的營養價值
冬菇燜鮑魚的營養價值
鮑魚粥的營養價值
黃瓜炒杏鮑菇營養價值
推薦閱讀
沉默的真相劉明洋身份是什麼 劉明洋和張曉倩是什麼關
切菜用的砧板可以用什麼來清潔 螞蟻莊園2月2日答案
生殖器皰疹的潛伏期有多久?生殖器皰疹的症狀有什麼?
喝奶昔真的能減肥嗎
嬰兒吞嚥口水怎麼回事
哪些原因可引起痔瘡 揭祕治痔瘡推薦氣功療法
小孩子兩邊臉紅是不是要發燒
2歲寶寶不刷牙怎麼辦
胸悶怎麼緩解
海底撈禁止自帶食材是怎麼回事 如何看待海底撈禁止自
儲奶袋
嬰兒有中度地貧可以活嗎
新生兒黃疸葡萄糖
螞蟻莊園泡玫瑰花茶的水溫多高爲宜 5月10日正確答案
孕婦怎樣吃雞蛋才身心健康