杏仁茶是什麼

杏仁茶別名杏仁酪，是一種已杏仁爲主料，再配以其他材料所製作成的茶飲。根據不同的材料，杏仁茶可分爲桂花杏仁茶、黑芝麻杏仁茶、桑菊杏仁茶等等。但除了可以加桂花、黑芝麻和桑菊外嗎，還可以加花生，玫瑰，葡萄乾，枸杞子，櫻桃，白糖等十餘種佐料。其色澤豔麗，香味純正，是女性滋補的不錯選擇哦。

杏仁茶最常見的原料：杏仁粉，糯米，冰糖

杏仁茶的營養成分：

杏仁茶的主要應用成分有蛋白質、脂肪和維生素E。因此若說到其營養價值，杏仁的營養價值尤爲明顯。經現代營養成份分析，每100克杏仁中含蛋白質24.7克，並含18種氨基酸。脂肪44.8克，其中亞油酸佔15-20%。還含豐富的維生素B2、C、E等，又含豐富的鋅、銅、硒等微量元素及膳食纖維杏仁中這些成份都是美容潤膚所需要的營養成份。

杏仁本身它含有大量的各種脂類和微量元素，還有營養物質，它可以很好的使人肌膚潤 澤而有光澤，同時還有大量的維生素E，可以抗氧化，防止各種因素對面部的損傷，從而可以達到非常好的去斑的功效，使人皮膚延緩衰老。