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聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍。聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育,特別可促進小兒的生長髮育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防曬功能。
所以說孕婦可以吃點聖女果但不宜過多,現在的聖女果由於運輸等添加了許多的農藥來保存,洗的時候一定要洗乾淨才能吃的。聖女果的營養價值,優於普通番茄的成分。
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