慢性腎病要注意什麼? 慢性腎病經常吃這五種食物很好

本文已影響1.01W人

慢性腎病是一種慢性病，很難完全治癒。患有慢性腎時，選擇對腎友好的飲食對健康至關重要。營養均衡的飲食有助於控制疾病，防止疾病發展。

慢性腎病要注意什麼? 慢性腎病經常吃這五種食物很好

有哪些適合慢性腎病患者的食物？

1、紅辣椒

紅辣椒是必不可少的調味品，而且含鉀量低，是腎病患者不錯的食品選擇。紅辣椒也是維生素c、維生素a、維生素B6、葉酸和纖維的重要來源。紅辣椒可以生吃，可以炒菜或做辣椒醬。其他有益於腎臟健康的蔬菜包括白菜、花椰菜、羽衣甘藍、菠菜和紅薯。

2、藍莓

藍莓不僅是很多人喜歡的美味水果，還有很多健康的好處，藍莓作爲超級食物是有充分理由的。藍莓含有豐富的抗氧化劑，也是低熱量纖維和維生素C的來源。如果患有慢性腎臟疾病，其他的漿果類食品，如草莓，蔓越莓和覆盆子等也是很好的食物。

3、大蒜

如果身體已經習慣於食用飽含鹽等添加劑的食物，很多人可能會覺得選擇對腎臟有益的飲食是乏味的，但情況並非必須如此。蒜是一種很好的食物，可以給食物增添味道，也可以減輕腎臟的負擔，還可以幫助降低膽固醇，減少炎症。

4、蛋白

蛋白質是身體的基石。但是，腎病患者必須慎重適度攝取蛋白質。蛋白含磷量低於其他蛋白質來源，並提供身體所需的氨基酸，是非常健康的食品。如果你更喜歡從肉中獲得蛋白質，請選擇魚或牛肉。

5、洋蔥

洋蔥是另一種增加食物味道的好方法，對健康也有益。洋蔥富含鉀和黃酮，黃酮作爲強有力的抗氧化劑，有助於減少心臟病和預防癌症。洋蔥也是鉻的好來源，能夠改善身體代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質能力的礦物質，有利於保證正常腎功能。

對於患有慢性腎病的人，建議選擇低蛋白飲食。根據個人需求，醫生也建議限制液體、礦物質和電解質的攝取，具體諮詢醫生。

這五種腎病慢性腎病的飲食食物慢性腎病慢性

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

慢性腎臟病嚴重嗎

慢性腎病別忌運動

慢性腎病注射新冠疫苗嗎

職場男性容易患這五種慢性病

慢性腎炎吃什麼最好

慢性腎病如何治療

如何治療慢性腎病

慢性腎病能治癒嗎

最新文章

推薦閱讀