產後能喝丹蔘瘦身湯嗎

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產後能喝丹蔘瘦身湯嗎

很多生完孩子的女性由於在孕期大補特補,而且缺乏運動,基本每個新媽都比較胖,如果還要繼續踏入職場,減肥是必須的。有些媽媽可能生完孩子後就能輕鬆瘦身,而有些則經過很長時間瘦身還是不完美,小腿還是粗粗的,或者大腿還是胖胖的,能在戒奶之後喝點丹蔘瘦身湯減肥嗎?

產後能喝丹蔘瘦身湯嗎?

丹蔘具有活血的功效。在分娩過程中,新媽媽的內、外生殖器的血管多有損傷,服用活血作用強的中藥,有可能影響受損血管的自行癒合,造成流血不止,甚至大出血。可以等身體恢復再飲用的丹蔘瘦身湯的。

產後什麼時候飲用丹蔘瘦身湯合適?

一般來說,產後6周就能瘦身,不過要視每個人恢復情況而定。身體應該恢復到產前狀態就可以安心食用丹蔘瘦身湯減肥了。多做體育鍛煉是比較有效而且健康的瘦身方法,例如做瑜伽、游水。

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