產婦能不能吃大蒜
本文已影響2.92W人
產婦在產後對飲食方面要多加註意，因爲有些食物是回奶的食物，如果產婦不小心食用後，會對奶水的分泌造成影響。產婦需要多瞭解哪些食物是不能食用的，那麼，產婦能不能吃大蒜呢？
產婦可以吃少量或是不吃大蒜，大蒜含有大蒜素，但是屬於辛辣的食物，產婦食用後會導致身體上火，就會出現痔瘡，大便祕結以及口舌生瘡等症狀，甚至對奶水的質量產生影響。媽媽喂寶寶母乳後，也會導致寶寶容易上火的情況，對寶寶的身體健康造成影響。
產婦的飲食要清淡，易消化，尤其是產婦在產後5到7天左右，要以蛋湯，米粥，麪條，軟飯等食物爲主，也不能食用大蒜。大蒜有很強的殺菌能力，如果大蒜煮熟後就會降低大蒜的刺激性，但是看抗菌的效果也會破壞掉。寶寶的腸胃發育沒有成熟，如果產婦給寶寶食用大蒜，就會對寶寶的腸胃造成傷害。
大蒜有很多的功效，具有改善便祕，促進胃液分泌，預防腹瀉，幫助消化，甚至對多種慢性病都有治療和預防的功效。普通的人可以多食用大蒜，對身體也是有一定的益處。
