坐月子喝豬蹄湯的做法是怎樣的

坐月子對於寶媽來說也有小痛苦，不僅被家裏的老人時時刻刻地盯着，不能碰冷水，也不能隨意洗頭髮或者洗澡，想必這些是許多寶媽很不能接受的。如果不按照老人說的做不僅少不了一頓罵還有可能落下月子病，另外坐月子期間還要喝大量的湯，這樣才能保證寶寶有奶吃，不讓寶寶餓着肚子，那麼坐月子喝豬蹄湯的做法是怎樣的呢?

坐月子喝豬蹄湯的做法是怎樣的

月子豬蹄湯做法可不是隨隨便便煮一頓就可以的，而是有一定的方法性的，基本上產婦坐月子期間都需要去喝豬蹄湯，因爲豬蹄湯不僅可以美容養顏，增加產婦的出奶量，給小嬰兒補充最基本的能量。寶媽如果自己的母乳不夠小孩子吃，就可以到藥店買一些下奶的中草藥，在燉豬蹄的時候放進去，配合着一起慢慢熬製，這樣有影響的豬蹄湯就出來了，不僅對身體好還能美容養顏。

坐月子喝豬蹄湯的好處是什麼

豬蹄湯裏面有豐富的蛋白質，可以補充身體所需的蛋白質，同時還能起到下奶的作用，不過產婦在喝豬蹄湯的時候千萬不要太重口，切記要少鹽少油，因爲寶寶可能會通過母親的乳汁攝入了食鹽，不利於腎臟的健康發育，不管產婦在坐月子期間吃什麼喝什麼都必須嚴格遵守醫生的醫囑，選擇對產婦對寶寶好的食療方法。

坐月子喝湯是必要的，產婦不要爲了身材就不喝，這樣不僅對身體沒有好處對寶寶更加也是一種不負責的行爲，不要認爲喝點豬蹄湯就可以發胖，其實每個寶媽在哺乳期間都會在不同程度上瘦下來，其實看似是自己喝了但是都是通過另一種方式方法給寶寶補充了營養，讓寶寶更加健康。