修煉雅緻新媽媽六大法則
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生過寶寶以後,基本上全部的盆友都說我比之前好看了,雅緻了,更有韻味了,一起來看看我的雅緻新媽媽六大法則吧,儘管我做得並不是最好是的。
法則一 綁住男生雙眼
新媽媽綁住丈夫的雙眼很重要。沒有一個男性喜愛自身的媳婦越來越邋里邋遢不注重,越來越不明白羞澀臉發紅。因此花一點兒時間整理自身,在這個環節是非常關鍵的。
法則二 孩子並不是日常生活的惟一
我很喜歡孩子,但我都得有自身的盆友。假如擁有孩子,三句話都離不了孩子,外出一個小時就會思念寶寶,自然是一種幸福快樂。但是我想說的是,那樣對孩子或許並不是一件好事,由於新媽媽和寶寶都必須有自身的室內空間。
法則三 醫護看關鍵點
我的醫護順序是:腹腔肌膚、胸部曲線圖和腳指甲。腹腔肌膚在懷過寶寶以後必定會鬆馳,因此要趕緊讓它修復延展性,我的做法是抹油,不斷抹油,很奏效的。維持胸部線條美是每一個女士的一生追求完美,我的小技巧便是儘可能純母乳餵養,讓胸部二次發育,而且提升提拉緊緻推拿。腳指甲剪修恰當,會馬上提高品味,這對新媽媽更關鍵。
法則四 減肥“金子六個月”
我的身型修復迅速,如今早已返回懷孕前的水準了,權威專家跟我說,修復身型的最佳時機便是生完孩子六個月內。因此不必懶惰,六個月內儘可能加強鍛鍊,儘可能多喝粥,少吃高脂肪食物,儘可能常回來做全身按摩,打造出火辣身材。
法則五 包容是金
有孩子了,沒什麼比她更關鍵,因此心理狀態要更爲平靜,不驕不躁不貪慾。包容就會使你越來越更有思想境界。
法則六 每星期“放假了”大半天
每星期爲自己空出大半天時間,或飲茶,或逛街購物,或閒聊,或歌唱,做好自己最愛的事兒,放鬆一下。我有時駕車在三環跑一圈,騎單車沿昆玉河轉悠一圈,回家感覺心曠神怡,神清氣爽。還可約好多個好閨蜜說說私房話,就更強了。
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