奶水不多和孩子吃奶晚有關係嗎 月子奶水不多怎麼辦

奶水不足與孩子吃奶的早晚是有關係的。寶寶寶媽在懷孕16周左右就開始產生乳汁了，預防早產寶寶後也能有奶水吃。那麼奶水不多和孩子吃奶有關係嗎，月子期奶水少怎麼辦?下面本站小編就來和大家說一說。

奶水不足和孩子吃奶有關係嗎?

在哺乳期早起奶水不多跟孩子吃奶晚是有很大關係的，毫不誇張地說孩子吸吮奶水的早晚直接影響了奶水的多少。相比以前，現在母乳科學餵養普及程度已經相對高很多了，很多人都知道了產後第一口奶的重要性，因爲這不僅僅是達到開奶的效果，更重要的是它關係到寶寶今後能不能吃飽“飯”的問題。

孕期奶水少是怎麼回事?

1、媽媽自己不要焦慮

媽媽焦慮心情也會影響到內分泌，也會導致媽媽乳汁變少，所以媽媽不要焦慮。

2、保持充足的睡覺

人體就是一個整體，我們睡覺好了，乳汁也有力量分泌的，所以媽媽保持充足的睡眠也很重要。

3、多喝湯水

建議是脂肪少的清湯，或者牛奶或者是白開水都可以，母乳中最多的是水分，所以給喝水才能多有原料來生產乳汁。

4、最後的大絕招，前面3點都是爲這點來服務的

就是讓寶寶多吸吮，3個月之前的嬰兒兩個小時左右吸吮一次，而且晚上也要多吸吮，才能刺激催乳素的分泌，才能讓乳汁變多。

堅持新生兒第一口食物是母乳

1、開奶時間越早越好

如果順利分娩，母子健康狀況良好，嬰兒娩出後應儘快吸吮母親乳頭，刺激乳汁分泌並獲得初乳。

在產房內時，當新生兒分娩出來，斷臍和擦乾羊水後，就可以將嬰兒放在在母親身邊，與母親皮膚接觸，並開始讓嬰兒分別吸吮雙側乳頭各3~5min，可吸吮出初乳數毫升。

因爲剛出生的嬰兒已經具備很強的覓食和吸吮反射能力，母親也渴望看見和撫摸自己的嬰兒，這種親子接觸有利於乳汁分泌。

注意：正常分娩情況下，不宜添加糖水和奶粉，以避免降低新生兒吸吮的積極性，也可降低過敏風險。

另外，國際母乳餵養行動聯盟最近的一項研究顯示：如果新生兒從產後第一小時內就開始純乳母哺育，可以避免22%的新生兒死亡。

2、初乳千萬別丟掉

人初乳是一種淡淡的黃色，很多新手媽媽卻以爲不是乳汁，對小寶寶不好而將其擠出來或者流掉。這其實非常可惜!

初乳中含有豐富的蛋白質和免疫球蛋白，有助於嬰兒腸道功能的發展，並可增強新生兒的免疫功能，預防感染。母親分娩後，應儘早讓嬰兒開始吸吮乳頭，獲得初乳，嬰兒的吸吮也能進一步刺激泌乳，增加乳汁分泌。