孩子腿抽筋怎麼辦

兒童在生長髮育的過程中，如果身體缺少了某種微量元素的補充的話，就會通過一系列的外部症狀來表現出來，而腿部抽筋正是這些症狀之一，那孩子腿抽筋怎麼辦好呢，不妨看看下面幾點建議。

1.很有可能是缺鈣，導致體內的鈣離子濃度含量較低，進一步刺激了神經肌肉，引發肌肉的痙攣。在這個時候就會看到小孩子腿部抽筋的狀況，建議及時的對孩子進行補鈣，可以服用鈣片也可以多吃一些富含鈣的食物。

2.也有可能是小孩子受涼導致的腿部抽筋，比如晚上在冷空氣的作用之下，小孩子的保暖效果不佳，就會導致腿部抽筋的狀況，在這個時候建議給孩子進行熱敷處理，緩解抽筋的症狀。

3.作爲家長，在孩子腿部抽筋的時候，可以給孩子的腿部進行按摩，或者是快速的擡高寶寶的足部大腳趾可以很好的緩解抽筋。

4.家長在日常生活之中多帶孩子進行戶外運動鍛鍊，提高身體素質。

5.如果抽筋過於嚴重而不能進行有效的處理，建議及時的帶寶寶前往醫院進行專業的檢查，在醫生的建議下服用藥物進行處理。